![[sns.jpg]] <div class="timeCount"> <span class="timeCountTitle"> 📖 読了時間目安： </span> <span class="timeCountSpan"> この記事は約 <span class="bold">2001</span> 文字です。読むのに約 <span class="bold">6</span> 分かかります。 </span> </div> > [!SUMMARY]- Table of Contents > - [[SNSが苦手なのでお一人様SNSや個人サイトを利用してみた話#告白します、私はSNSがすごく苦手です。|告白します、私はSNSがすごく苦手です。]] > - [[SNSが苦手なのでお一人様SNSや個人サイトを利用してみた話#TLでのやり取りの面倒さ|TLでのやり取りの面倒さ]] > - [[SNSが苦手なのでお一人様SNSや個人サイトを利用してみた話#SNSの機能自体がそもそも私に向いてない|SNSの機能自体がそもそも私に向いてない]] > - [[SNSが苦手なのでお一人様SNSや個人サイトを利用してみた話#SNSが向いてないから、お一人様SNSを利用することにした。|SNSが向いてないから、お一人様SNSを利用することにした。]] > - [[SNSが苦手なのでお一人様SNSや個人サイトを利用してみた話#SNSが向いてないから個人サイトを立ち上げてみました。|SNSが向いてないから個人サイトを立ち上げてみました。]] %%ENDTOC%% ## 私は、SNSがすごく苦手だ。 こんにちは、ナオです。 SNSが苦手な理由は、リアクション（いいね、RT、コメント、フォロワー数増減）があることが大きな理由の一つです。 私は人と関わること自体が苦手です。 昔は、そうではなかったような気がします、が、恐らく時が経つにつれ変化していったのでしょう。 この傾向が顕著なのは、Xだと思います。 １０年ほど前のツイッター自体は、まだほんわかとしたゆったりとした投稿が多かったように思えるからです。 ### TLでのやり取りの面倒さ まず第一に、X（ツイッター）などのSNSは、大体、TL（タイムライン）というものが存在します。さらにおすすめフィードなどというものも存在しています。 設定などで、自分の投稿は、プロフィールからしかみることができないということができればいいのですが、そのような設定はほとんどのSNSでは実現していません。 そのため、投稿は、フォロワーさんや、見知らぬ誰かによってみられる機会が増えていくというのも特徴的です。 インターネットなどでは不特定多数の人が個人サイトを見ることはあるので、誰に見られるのかをあまり気にしないでブログなどを作成できるのですが、SNSですと訳が違います。 それは、特にX（ツイッター）などのSNSでは、リアルタイムで投稿が多くの人の目にさらされてしまいます。 タイムライン上だと、フォロワーさんにも見られる可能性があり、フォロワーさんが少なくて見る機会が少なくてもおすすめフィードに表示される可能性があるのです。 一般的な個人サイトでは、そのサイトに興味がなければ、ブラウザバックをして二度と見ないという選択肢が取れるのですが、SNSでは、関連性の高い投稿などは、頻繁に関連性のあるユーザーに届きやすい特徴があります。 さらに、タイムラインでは、エアリプと言われる、自分が出した発言に対して、リアルタイムで返信をしているかのような投稿が見受けられることもあり、良い面もありますが、やはり攻撃的な投稿だと、自分が悪い投稿をしたのではないかと気になって結果って気に発言を自粛せざるを得なくなります。 そういうのを気にしない人には向いているかもしれません。 ### SNSの機能自体がそもそも私に向いてない こんなことを言ったら身も蓋もありませんが、私は、いいねやリプ（コメント）が苦手です。 そのため、現在SNSには、いいねを防げませんが、コメントは不要に設定しています。 なぜなら、いいねは、本来嬉しいものですが、承認欲求が高まることで依存的になりやすいことや、ネガティブな投稿時のいいねも喜んでいいのかに悩むことがあったりするからです…。 リプ（コメント）などが来た時、単にいいねで返せれば楽なのですが、返信を希望されるリプだと返信内容も考えたりする必要性があり、ということで私にはやはり向いてないようです。 フォロワー機能ですら、数字が表示されるのも嫌ですし、フォロワーが増えるのは本来嬉しいことなのですが、フォロワーの方が増えれば増えるほど、自分の発言内容を気にしすぎて投稿ができなくなるので、それも私には合っていないと気が付きました。 リアルの知人と繋がっていたSNSもあったのですが、その場合、私は落ち込んでいた時にリアルの方の投稿をみて落ち込んでしまったりなどしたこともあるため、やはり向いてないと思います。 ## SNSが向いてないから、お一人様SNSを利用することにした。 今では、おひとり様SNSのサービスとして、エックスサーバーやホスティングサービスの会社などが、SNSのインスタンス作成を代行して作成してくれるため、セキュリティに配慮したサービスを利用することができました。 もちろん、VPSなどを介して、自分でインスタンスを作成して、オリジナルのSNSを作成することも可能となりましたが…。 私には、正直面倒になってしまったので、[masto.host](https://masto.host/)というホスティングサービスを利用してマストドンでSNSを作成しました。 楽です。自分でVPSを介してマストドンのインスタンスを立ち上げるより断然楽なので、これで十分だと思いました。 おひとり様のSNSなので、個人ブログのように利用ができます。 https://mastodon.naomina121.com/@naomina121 おひとり様なので、このように、気兼ねなく楽しめます。 ## SNSが向いてないから、個人サイトを立ち上げた。 ということで、このサイトは今現在、記事を書くためのブログサイトとしても成立することとなりました。 サイトも、初めはNotionAPIを介して、Next.jsでブログを作成していました。 が、しかし、Obsidianのサイトが魅力的すぎてこちらに移行しました。 有料プランになりますが、[Obsidian Publish](https://publish.obsidian.md/)を使えば簡単にサイトを作成することができます。 手抜きばかりで、いいのか？ということですが、**いいのです。私が許します。** こちらのサイトでは、HTMLが直接、埋め込めること、Obisidianのエディターから公開管理が楽なこと、独自ドメインで運用できること、サイト表示速度がスムーズです。 といった感じで非常にいいことづくめのような気がします。 ということで、SNSになるべく頼らず（完全にやめることはないかもしれません。）に、時に、おひとり様SNSで、自分の好きな投稿を良識を持って発信することによりストレスを受けずに楽しめそうです。 <div class="box"> ✏️ <strong class="sub-title">追記：2025/4/10</strong> <br> <u class="orange">おひとり様SNSのみの運用やコメント不要の設定などは、やめます。</u>コメントなどを不要にすると、自分の思想が固まってしまうエコーチェンバー現象や、全くSNSをしないことも抑うつ状態になるきっかけになると気付いたからです。（適度にということが重要そうですね） </div>